インスタのフォロワーを増やす方法｜初心者が今日からできる7つのコツと増えない原因

どうも、こんにちは！ロボットしずくです。「令和の虎」に志願者として出演し、オール達成をいただいた、株式会社RPGエンターテイメントの社長です。これまで個人のアカウントは200人以上、企業のアカウントは100社以上を見てきて、初めての投稿でも100万再生を連発。そんなバズる動画を制作してきました。
「毎日インスタに投稿しているのに、フォロワーがぜんぜん増えない…」そんななやみを持っていませんか。インスタのフォロワーは、がんばった量ではなく、「見つけてもらう→プロフィールを見てもらう→フォローしたくなる」という流れを作れたかどうかで決まります。この記事では、初心者の方でも今日からできるフォロワーの増やし方を、順番にわかりやすく解説します。

インスタのフォロワーが増える仕組み

フォロワーを増やすには、まず「人がどうやってフォローボタンを押すのか」を知っておくことが大切です。インスタでフォローされるまでには、だいたい次の3つのステップがあります。

1. 投稿を見つけてもらう：リール、発見タブ、ハッシュタグ、検索、ほかの人のシェアなどで、まだあなたを知らない人に投稿が届きます。
2. プロフィールを見てもらう：投稿が気になった人が、あなたのアイコンや名前をタップしてプロフィールに来ます。
3. 「フォローしたい」と思ってもらう：プロフィールと、並んでいるほかの投稿を見て「この人の投稿をこれからも見たい」と感じたときに、フォローボタンが押されます。

つまり、どれか1つでもつまずくと、フォロワーは増えません。投稿がたくさん見られているのに増えない人は2と3に、そもそも見られていない人は1に問題があることが多いです。自分がどのステップで止まっているのかを知るだけでも、やるべきことがはっきりします。

まずはフォローされる準備をしよう

投稿をがんばる前に、アカウントの「入れ物」を整えておきましょう。せっかくプロフィールまで来てくれた人を、ここで逃してしまうのはもったいないですよね。

1. 何のアカウントか、ひと目でわかるようにする

プロフィールを開いて3秒で「何についての投稿をしている人か」がわかることが大切です。名前の横にジャンルを入れる（例：「◯◯｜時短ごはん」）、自己紹介文の1行目に「誰の、どんななやみを解決するか」を書く、といった工夫をしてみましょう。くわしい書き方はSNSプロフィールの作り方でも解説しています。

2. ジャンルをしぼる

料理、旅行、メイク、ペット…と毎回ちがう投稿をしていると、見た人は「何を期待してフォローすればいいのか」がわかりません。最初は1つのジャンルにしぼり、プロフィールに並ぶ投稿に統一感を出しましょう。

3. プロアカウントに切り替える

インスタは、設定からプロアカウント（クリエイターまたはビジネス）に切り替えると、投稿ごとのリーチ数や保存数などを見られる「インサイト」が使えるようになります。数字を見ながら改善するために、早めに切り替えておくのがおすすめです。なお、機能や表示は変更されることがあるため、最新の公式情報を確認してください。

ポイント：プロフィールは「あなたのお店の看板」です。初めて来た人の目線で、自分のプロフィールを一度ながめてみてくださいね。

フォロワーを増やす7つのコツ

準備ができたら、いよいよ投稿です。ここでは、初心者の方でもすぐに取り入れられる7つのコツを紹介します。全部を一度にやらなくても大丈夫。できそうなものから1つずつ試してみましょう。

コツ1：リールで「新しい人」に見つけてもらう

リールは、まだあなたをフォローしていない人にも表示されやすい投稿の形です。フォロワーが少ないうちは、リールを中心に投稿して、知ってもらう入り口を増やしましょう。リールが伸びないときはインスタのリールが伸びない原因と改善方法もチェックしてみてください。

コツ2：最初の1〜2秒で「何の動画か」を伝える

見る人は、指1本ですぐに次の投稿へ移ってしまいます。あいさつや前置きから始めず、いちばん見せたい場面や、結論のひとことから始めましょう。

コツ3：「保存したくなる」投稿を作る

レシピ、やり方の手順、おすすめのまとめなど、「あとで見返したい」と思える情報は保存されやすく、プロフィールを見に来てもらうきっかけにもなります。複数の画像をまとめて見せるカルーセル投稿も、手順やまとめを伝えるのに向いています。

コツ4：「誰かに送りたくなる」投稿を作る

「これ、あの人に見せたい」と思われる投稿は、DMでシェアされて、さらに新しい人に届きます。あるあるネタや、友だちと話したくなる話題を入れるのが効果的です。

コツ5：同じジャンル・同じ形で続ける

「この人はいつもこういう投稿をしてくれる」とわかると、フォローする理由になります。毎回の始まり方や文字の入れ方を同じ形にそろえると、見た人に覚えてもらいやすくなります。

コツ6：ストーリーズで今いるフォロワーと仲良くなる

ストーリーズは、すでにフォローしてくれている人とつながるための場所です。質問スタンプやアンケートで会話をすると、ファンとの距離が近くなり、投稿にも反応してもらいやすくなります。

コツ7：コメントには返事をする

コメントをくれた人に返事をすると、「ちゃんと見てくれている」と感じてもらえます。投稿した直後の時間はできるだけアプリを開いて、反応にこたえましょう。

ポイント：7つの中で、まず意識してほしいのは「保存したくなる」「送りたくなる」の2つです。「いいね」だけで終わらない投稿を目指しましょう。

フォロワーが増えない原因と直し方

がんばっているのに増えないときは、どこかにつまずきポイントがあります。インサイトの数字と見比べながら、自分に当てはまるものがないか確認してみましょう。

インサイトでは、投稿ごとの「リーチ」「保存数」「シェア数」「プロフィールのアクティビティ」などを見ることができます。数字の見方に正解はありませんが、伸びた投稿と伸びなかった投稿を並べて、ちがいを1つ見つけることを習慣にすると、少しずつ改善できます。

やってはいけないNG行動

早くフォロワーを増やしたい気持ちはよくわかります。でも、近道に見えて、実はアカウントを弱くしてしまう行動もあります。次のことは避けましょう。

• フォロワーを買う：数字は増えても、投稿を見てくれない人ばかりになります。反応の割合が下がり、仕事の相談をもらうときの信頼も失いかねません。
• フォロー返し目当ての大量フォロー・大量いいね：短い時間にたくさんの操作をすると、利用が制限されることがあります。
• ほかの人の投稿をそのまま使う：写真や動画、文章には著作権があります。自分で作ったものを投稿しましょう。
• 流行りのジャンルにころころ変える：今いるフォロワーが「思っていたのとちがう」と感じて離れてしまいます。

ポイント：フォロワーは「数」より「あなたの投稿を楽しみにしてくれる人」が大切です。その人たちが、のちに仕事やお客様につながっていきます。

今日から始める30日間のプラン

最後に、今日から1か月でやることを、週ごとにまとめました。手帳やスマホのメモに書き写して、1つずつチェックしていきましょう。

フォロワーが増えるスピードは、ジャンルや投稿の内容によって人それぞれです。1か月で結果が出なくても、あきらめずに「出す→見る→直す」をくり返すことが、いちばんの近道です。

ただ、自分の投稿のどこを直せばいいのかは、1人ではなかなか気づけないものです。プロに投稿を見てもらうと、改善のポイントが早く見つかります。

RPGクリエイタースクールは、YouTube・Instagram・TikTok・Threadsの4つをまとめて学べる、仕事に特化したSNSスクールです。授業はオンラインなので日本全国どこからでも受講でき、入学した次の週から週1回の授業に参加できます。運営は、タレントやインフルエンサーのマネジメントを行う株式会社RPGエンターテイメント。私ロボットしずくがこれまでに増やしてきたフォロワー数は、2000万人以上です。

コースは、スタンダード（3ヶ月）、プロ（6ヶ月）、マスター（1年）の3つ。インスタだけでなく、ほかのSNSとの組み合わせ方も一緒に考えていきます。なお、フォロワー数やSNSで得られる収入は人によって違い、収入を保証するものではありません。