習い事は何歳から？年齢別の始め方と選び方の目安（未就学〜小学生）

公開：2026年10月11日　監修：スゴ技スクールRPG（笹塚校）

「習い事は何歳から始めるのがいいの？」は、保護者からとてもよく聞かれる疑問です。結論から言うと、これが正解という年齢はありません。ただ、調査を見ると、多くの家庭がどのくらいの年齢で始めているのか、年齢が上がると習い事をする子がどう増えるのかが見えてきます。この記事では、公開されている調査をもとに、年齢別の考え方と選び方の目安をやさしく整理します。

習い事を始める年齢は？調査から見える目安

小学館の育児情報サイト「HugKum」が保護者200名に行ったアンケートでは、習い事を始める年齢は3〜4歳が最も多く、次いで5〜6歳、0〜1歳は少数派という結果が紹介されています。また、博報堂が2016年12月に発表した調査（小学生のお母さん対象）では、習い事の種類ごとに始めた平均年齢が示されています。たとえば、ピアノ・音楽教室は5.0歳、水泳教室は5.6歳、ダンスなどの教室は5.6歳、体育教室は5.9歳、野球やサッカーは7.3歳、プログラミング教室は10.7歳でした。

これらは少し前の調査なので、今の家庭にそのまま当てはまるとは限りません。ただ、「体を動かす習い事や音楽は幼児期から、競技スポーツや学習系は小学生になってから」という流れがあることは、目安として参考になります。

年齢が上がると習い事をする子は増える

株式会社ビデオリサーチの調査「Kids/ex」（2025年10月、関東の東京50km圏、満3〜12歳の子ども本人を保護者が回答）によると、習い事・塾に通っている子の割合は、未就学児で64.2%、小学校低学年（1〜3年）で8割台、高学年（4〜6年）で9割前後でした。未就学児の習い事率は、2021年から9.7ポイント上がっています。

つまり、小学生になると習い事をしているのは多数派になります。「周りはもう始めている？」と焦る必要はありませんが、小学校に入るころには、何かひとつ通っている子が多いようです。人気の種目や費用は、子どもの習い事ランキングの記事でも紹介しています。

年齢別の考え方（未就学・低学年・高学年）

ここからは、調査と公的な指針をふまえた「考え方の目安」です。あくまで一例で、子どもによって合う時期は違います。

未就学児（3〜6歳）：遊びの延長で「楽しい」を第一に

文部科学省の「幼児期運動指針」（平成24年3月）は、幼児期は運動機能が急速に発達し、多様な動きを身につけやすい時期だとしています。そして、毎日合計60分以上、楽しく体を動かすことが望ましいと示しています。習い事は、その一部になるものです。この年齢では、上手になることより楽しく体を動かす経験を増やすことが大切です。ひとつの動きだけに絞らず、いろいろな動きを経験できる内容が向いています。

小学校低学年（1〜3年）：「やってみたい」を広げる

できることが増え、好き嫌いもはっきりしてくる時期です。ここでは本人の「やりたい」を一番にします。HugKumの記事でも、本人が「やりたい」と言い出したことを重視して始める家庭が多いと紹介されています。気持ちが大きいときに始めると、続けやすくなります。いくつか体験して、一番目が輝いたものを選ぶのもよい方法です。運動が苦手な子は、運動が苦手な子におすすめの習い事も参考にしてください。

小学校高学年（4〜6年）：目的をはっきりさせる

習い事をする子が9割前後になる時期で、学習系と運動・芸術系をどう両立するかが悩みどころです。時間も費用も大きくなるため、「何のために通うのか」を親子で話すことがポイントです。費用の見通しは習い事の費用の記事が参考になります。

運動系・特技系の選び方と、体験での確かめ方

運動系や特技系を選ぶときは、次の3つを確かめましょう。

• 楽しく続けられるか：「できた！」が積み重なる内容か。体験で子どもの表情を見ましょう。
• 安全な環境か：人数に対して指導者が十分か、マットなどの用意があるか、準備運動をしっかり行うか。
• 通い続けられるか：場所、曜日、時間、費用が家庭に合うか。

体験レッスンの持ち物や流れは、体験レッスンのチェックリストにまとめています。

私たちスゴ技スクールRPGは、東京・笹塚（京王線 笹塚駅 徒歩5分）にある週末のスキルスクールです。キッズ教室（5歳〜中学生）と大人教室（高校生〜）があり、バク転・ブレイクダンス・アニメーション＆ロボットダンス・パントマイム・マジック・ジャグリングなどを学べます。土日開催で1コマ50分、初心者・親子参加OKです。教えるのは、芸歴20年の現役プロパフォーマー「ロボットしずく」。上達の期間や成果をお約束するものではありませんが、まず体験で、お子さんの「やってみたい」を確かめてもらえます。無料体験は1人1回までです。

まとめ

習い事を始める年齢に決まりはなく、調査では3〜4歳ごろから始める家庭が多い一方、小学生になると習い事をする子が多数派になります。大切なのは、年齢よりも子どもが楽しめるか、安全な環境か、続けられるかです。気になる習い事があれば、まず体験で試してみましょう。

よくある質問

参考にした情報

• 株式会社ビデオリサーチ「未就学児の習い事率が6割超、費用は8年で年間5万円増加」（Kids/ex、2025年10月調査）：https://digitalpr.jp/r/140680
• HugKum（小学館）「習い事はいつから始める？」の記事（保護者200名アンケート、博報堂調査の紹介を含む）：https://hugkum.sho.jp/53590
• 文部科学省「幼児期運動指針」（平成24年3月）：https://www.mext.go.jp/a_menu/sports/undousisin/1319771.htm